topics

journal and column

  • top
  • topics
  • ほうれい線改善にヒアルロン酸注射が用いられる訳

加齢とともに肌悩みの一つとなるのがほうれい線。さまざまなスキンケアを試していてもあまり効果が感じられないと悩む人も多いのではないでしょうか。ほうれい線はできてしまってからの改善はなかなか難しいと言われています。今回はそんなほうれい線の改善に効果的なヒアルロン酸注射やスキンケアでできる予防方法をご紹介します。

 

ほうれい線の原因

ほうれい線

ほうれい線は小鼻から唇まで伸びる線を指します。線が入るのでシワだと考える人も多いですが、ほうれい線の原因はたるみです。たるみは年齢とともに皮膚の真皮層にあるコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸など肌のハリや弾力をサポートする成分が減り、重力で皮膚が垂れ下がってくることによって起こります
口まわりの皮膚や筋肉組織と、頬の組織では、頬の組織のほうが重力に対して垂れ下がってきやすく、その差がほうれい線となって現れてしまうのです。

重力以外にも年齢とともに筋肉や骨が萎縮することで皮膚がたるむこともほうれい線の原因となります。体内のコラーゲンやエラスチンは20代後半から、ヒアルロン酸は40代後半から少しずつ減少します。また、肌の乾燥や紫外線・ブルーライトを浴びる、喫煙やストレスなどもコラーゲンを減らす原因です。コラーゲンは一度ダメージを受けるとなかなか回復しません。そのため、肌がしぼんでいたり、垂れ下がったりした箇所に注射等でヒアルロン酸を補充することが必要になります。肌のハリを保ち、ほうれい線に悩まない肌づくりを行うためには若いうちから生活習慣を見直しておくことも非常に大切です。

 

ほうれい線の予防方法:口元の筋肉をほぐす・鍛える

ほうれい線は一度できてしまうと自力で改善することが難しく、また短期間で解消できるものでもありません。

顔の筋肉をケアすることはシワやたるみを防ぐためにとても大切です。顔の筋肉は場所によって「ほぐす」、「鍛える」を使い分けると効果的です

顔の上半分は筋肉がこり固まり、柔軟性を失いやすいためほぐす。一方、顔の下半分は筋肉が衰えることで脂肪を支えきれずに下がってしまい、シワやたるみにつながりやすいため、鍛えることが必要です。

ただし、老廃物が溜まって顔の循環が悪くなっていたり、筋肉がかたくなっていると感じる人は、ほぐすことから始めましょう。

ほうれい線ほか、気になる部分の詳しいほぐし方はこちら

 

口元の筋肉を鍛える方法1

 割り箸を犬歯より奥でくわえた状態を10分程度キープ。

 

口元の筋肉を鍛える方法2

 口を閉じ、口内で舌を大きくゆっくりと回す。

 時計回りに10回、反時計回りに10回を1セットで行う。

 ※舌に連動する筋肉を鍛えることで頬のたるみを予防します。

 

口元の筋肉を鍛える方法3

 限界まで口を大きく動かし、「あ、い、う、え、お」を3セット行う。

 

ほうれい線の改善方法:ヒアルロン酸注射

予防を頑張っても、加齢は避けられないもの。ほうれい線ができた場合の改善方法として注目されているヒアルロン酸注射について紹介します。

ヒアルロン酸は水分保持に非常に優れた成分で、肌の真皮ではコラーゲンとエラスチンの間を埋めて皮膚に弾力性と柔軟性を与えています。このヒアルロン酸を注射で直接注入し、凹んでいるところにボリュームを出したり、顔のラインを整えることでほうれい線を改善します

ただし、注入したヒアルロン酸は徐々に吸収・分解されてしまうため、効果を維持するためには半年〜1年の間隔で定期的に通う必要があります
ヒアルロン酸はもともと体内に存在する物質。そのためアレルギー反応がほとんど起こらず、ダウンタイムも比較的少ない治療です。他にも施術時間が短い、治療後すぐに効果を実感できるという点から、受診しやすい美容医療の一つと言えるでしょう。

目の下のクマ、たるみ治療にもヒアルロン酸注射は用いられます。詳しい記事はこちら

 

ヒアルロン酸注射は注意が必要?

目元の悩み

ヒアルロン酸注射は手軽にボリュームを与えることができ、ふっくらとしたハリ弾力のある肌への改善が期待される美容医療ですが、注意も必要です。
ヒアルロン酸製剤は効果と安全性が認められている高品質な製品から、体内に吸収されにくい物質が混入しているものまでさまざまなものがあります。また、注入の仕方でボリュームの出方も変わるので、医師の腕によって仕上がりが大きく変わってくるという事を知っておきましょう
治療の結果が気に入らない場合はヒアルロニダーゼという物質を注入して溶かすこともできます。信頼できる医師を探して治療を受けることができれば問題ないでしょう。事前によく調べることが大切です。

ヒアルロン酸注射に抵抗がある方におすすめたい「マイクロニードルパッチ」

マイクロニードルパッチとニードル(針)の拡大図

ヒアルロン酸注射は気になるけれどクリニックでの施術はハードルが高いと感じる方や、忙しくてクリニックに足を運べないという方におすすめしたいのがマイクロニードルパッチ。美容施術のような即効性のあるものではなく、あくまで「気になる部分に貼って集中保湿する化粧品」としてお手入れに取り入れていただきたいアイテムです

マイクロニードルパッチは微細な針がパッチについた部分用パックのこと。この針はヒアルロン酸などの美容成分でできており、パッチを気になる箇所に貼ると、針が角層を押し広げ角層最深部まで届きます。これにより角層最深部のすみずみまで美容成分を浸透させることができる画期的なアイテムです。

塗るタイプのスキンケアと異なるのは、針が角層を押し広げることで分子量の大きなヒアルロン酸を浸透させる点。ヒアルロン酸の分子量が大きいほどキープできる水分量が多くなるので、より高い保湿効果が期待できます。使用方法は就寝前にパッチを貼って寝るだけと非常に簡単。週に一度のスペシャルケアとしてぜひ取り入れてみてください。

マイクロニードルパッチに関する詳しい記事はこちら

 

ほうれい線ができる前に、スキンケアで対策を

年齢を重ねるとともに皮膚が垂れ下がったり、筋肉が衰えたり、骨が萎縮することは自然なこと。ほうれい線を予防するためにはたるみがひどくなるのを遅らせるための日々のスキンケアが大切です。

ほうれい線予防:スキンケア

ほうれい線予防のスキンケアでまず押さえておきたいのは、保湿を徹底すること。肌の乾燥はバリア機能の低下につながり、ほうれい線のみならず、あらゆる肌トラブルの原因になります。コラーゲンやヒアルロン酸などを配合したスキンケアアイテムでうるおった肌をキープすることは絶対条件です。

基本の保湿ケア行動は大丈夫? チェックしてみましょう!

☑ クレンジング・洗顔後の肌がつっぱらないよう、自分に合うアイテムを選ぶ

☑ クレンジング・洗顔後はすぐに保湿スキンケアでお手入れ

☑ 目元口元など皮膚が薄く乾燥しやすい部分は油分を補給

 

次に紫外線対策も非常に重要です。室内で過ごす日でも紫外線は窓ガラスやカーテンで完全に遮断するのは難しいため、日焼け止めは毎日欠かさず塗りましょう。顔に塗るのはもちろんですが、耳や首、手の甲に塗るのも忘れないようにしてください。日焼け止めは手のひらに出すと40%程度が手のひらに残ってしまうと言われています。特に皮膚が薄い目元口元には重ね塗りが効果的です。手の甲をパレットのように使い、日焼け止めを少しづつ出して、人差し指と中指の先にとりポンポンと軽くたたくようにして塗るとよいでしょう。

ほうれい線予防:美容成分

ほうれい線のケアでおすすめされている事が多い成分に医薬部外品においてシワ改善の有効成分である「レチノール」、「ナイアシンアミド」があります。また、コラーゲン生成促進効果が期待できる「ペプチド」も紹介します。

■レチノール
レチノールはビタミンAの一種で、皮膚のターンオーバーを促進する作用のある成分です。ヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促する効果があります。肌にハリが出て皮膚の水分量を増やし、保湿力をアップさせることから、シワを改善する効果が謳われています。また、紫外線ダメージを軽減する効果や皮脂を抑えてニキビや肌荒れにも効果のある優れた成分です。

■ナイアシンアミド
レチノールの他にシワに有効な成分として、注目したいのがナイアシンアミドです。ナイアシンアミドはビタミンB群の一種で、抗シワ作用の他にも肌バリア機能の改善や抗炎症作用、美白効果などさまざまな効能があります。シワ改善に関しては、紫外線ダメージによるコラーゲンの減少を防ぐ作用や、コラーゲンの生成を促進する作用があると言われています。さまざまな優れた効果をもつナイアシンアミドですが、他の有効成分とも組み合わせて使いやすいという特徴ももっています。さらに比較的刺激を感じにくい成分でもあるので、敏感肌の人へもおすすめされやすい成分です。

■ペプチド
ペプチドはアミノ酸とタンパク質に分類される成分です。さまざまな種類があり、コラーゲンを産生しシワを抑制する作用のあるものや、酸化・糖化を防ぐものなどもあるようです。ペプチドも比較的刺激になりにくいため、目の周りなど皮膚の薄い箇所にも塗りやすいといったメリットがあります

Kana ライター

CERTIFICATION 資格
コスメコンシェルジュ・コスメライター logo cosmeconcierge

髙木 裕子 監修者

EDUCATION 学位
大邱漢医大学 化粧品薬理学部 卒業
EXPERIENCE 職歴
2019年入社
前職の化粧品メーカーで研究開発、評価研究、商品企画、営業企画を経験。
NISSHAでは新規事業開発部門 マーケティング部に配属
CERTIFICATION 資格
コスメコンシェルジュ(日本化粧品検定協会) logo cosmeconcierge
back to list
page top